Долгий сон в выходные защищает от сердечной недостаточности и инсульта

Долгий сон в выходные защищает от сердечной недостаточности и инсульта

Выбираем матрас для кровати

Выбираем матрас для кровати

Ученые описали четыре типа сна и их влияние на здоровье человека

Ученые описали четыре типа сна и их влияние на здоровье человека

Недосыпы повышают риск развития диабета

Недосыпы повышают риск развития диабета

Даже легкий ковид повышает риск развития бессонницы

Даже легкий ковид повышает риск развития бессонницы

Неврологи доказали факт о вреде употребления алкоголя на ночь

Неврологи доказали факт о вреде употребления алкоголя на ночь

«Жаворонки» оказались подвержены нервной анорексии

«Жаворонки» оказались подвержены нервной анорексии

Сон в одиночестве оказался здоровее совместного отдыха

Сон в одиночестве оказался здоровее совместного отдыха

Вредный помощник: резкое пробуждение по будильнику вызывает скачок давления

Вредный помощник: резкое пробуждение по будильнику вызывает скачок давления

Антарктическим пингвинам мешают спать в основном соседи по колонии

Антарктическим пингвинам мешают спать в основном соседи по колонии

Качество сна у мужчин оказалось лучше, чем у женщин

Качество сна у мужчин оказалось лучше, чем у женщин

Новость для лежебок: здоровый сон полезнее сидения

Новость для лежебок: здоровый сон полезнее сидения

Загрузить ещё

Выбор редакции