Ученые нашли взаимосвязь между регулярным употреблением чая и снижением вероятности смерти, в том числе от ряда заболеваний, сообщает N+1.
Исследователи изучили данные 498043 жителей Великобритании – их привычки, болезни и т. д. – и проверили, что происходило с ними в течение 14 лет. Выяснилось, что регулярное умеренное употребление чая снижает риск смерти от всех причин.
Чай, особенно зелёный, богат антиоксидантами, которые снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Обложка: © Debby Hudson / Unsplash