Недавнее исследование немецких психологов показало, что положительное отношение к своим слабостям и недостаткам в паре способствует более счастливым отношениям. Особенно это важно для женщин, которые проявляют любовь к себе. Об этом сообщает Naked Science со ссылкой на работу, опубликованную в журнале Personal Relationships.
Любовь к себе означает не только позитивное отношение, но и умение отстаивать свои границы, не оставаться в токсичных отношениях, заботиться о здоровье и другие аспекты. В данном исследовании психологи из университетов Бабмергского и Галле-Виттенбергского имени Мартина Лютера изучали, как положительное отношение к себе влияет на романтические отношения в паре. Результаты исследования подтверждают важность снисходительного отношения к собственным слабостям и недостаткам в паре. Эта информация может быть полезна для всех, кто стремится к счастливым и здоровым отношениям с партнером.
Исследование привлекло 209 гетеросексуальных пар, чтобы узнать их уровень удовлетворенности отношениями. Участники отвечали на вопросы о своей сексуальной жизни, продолжительности отношений и отношении к себе и партнеру после конфликтов. Результаты показали, что партнеры, которые были терпимее к своим недостаткам, были более счастливы в отношениях. Ученые также отметили, что мужчины больше удовлетворены отношениями, если их партнерши проявляют сострадание к себе.
Обложка: © Chermiti Mohamed / Unsplash