Энцефалограмма доказала управление сознанием при медитации

Австралийские, американские и нидерландские исследователи с помощью электроэнцефалографии (ЭЭГ) зарегистрировали у опытного специалиста по медитации целенаправленное изменение сознания, сообщает N + 1 со ссылкой на Neuropsychologia.

Целью изучения был феномен ниродхи (в переводе с языка пали — «прекращение», «подавление», «удаление»; по-английски — cessation), при котором у практика после недолгой потери сознания существенно меняются мыслительные процессы и восприятии. Исследуемым стал один из авторов — 51-летний Дэниэл Ингрэм из Исследовательского консорциума эмерджентной феноменологии (EPRC), который 26 лет практиковал различные формы медитации.

Были изучены 37 случаев ниродхи, случившихся у Ингрэма во время 29 сеансов ЭЭГ за четыре месяца. Спектральный анализ и ROI выявили, что в среднем за 40 секунд до события альфа-активность начинала линейно понижаться в затылочных и теменных областях мозга и достигала минимума с наступлением ниродхе. При снижении умеренно повышалась тета-активность в центральных, теменных и правых височных областях без изменения бета- и дельта-волн.

Полученные результаты доказывают, что опытные практики медитации могут менять состояние своего сознания. Эта способность заслуживает нейрофизиологического изучения.

Обложка: © Medienstürmer / Unsplash