Моя Москва Бесконтактная оплата проезда появилась еще на 30 маршрутах наземного транспорта Москвы Моя Москва В офисах «Мои документы» запустили выставочный культурно-просветительский проект «Город великих людей» Моя Москва Традиционный спортивный праздник откроется в «Лужниках» 27 июля Моя Москва Эксперты оценили доступность столичных отелей высшей категории Моя Москва Всероссийские соревнования «Школа безопасности» пройдут в Москве Моя Москва «Активные граждане» проголосуют за самые красивые новые станции столичного метрополитена Моя Москва Школу на 550 мест возведут на севере столицы Моя Москва Сергей Собянин подписал постановление о включении в программу реновации девяти новых стартовых площадок Моя Москва В рамках празднования Дня города 7-8 сентября пройдет фестиваль "Добрая Москва" Моя Москва В Москве благоустраиваются все привокзальные территории Моя Москва Cергей Собянин пригласил москвичей и гостей столицы на спортивный праздник Moscow City Games Моя Москва В усадьбе Братцево началась реставрация церкви Покрова Пресвятой Богородицы Моя Москва Новыми автобусными маршрутам в ТиНАО, воспользовались около двух миллионов пассажиров за полгода Моя Москва ЦОДД проанализирует возможность сокращения размеров парковочных мест в столице Моя Москва Более 40 спортивных и развлекательных площадок откроют для гостей «Московского спорта в «Лужниках» 27 июля
Перед купанием в проруби на Крещение рекомендуется охлаждаться постепенно

Перед купанием в проруби на Крещение рекомендуется охлаждаться постепенно

18 января 2019, 10:54

Перед купанием в проруби на Крещение рекомендуется охлаждаться постепенно. Об этом сообщает Агентство городских новостей «Москва».

«Купание в ледяной воде без специальной подготовки и опыта закаливания в целом представляет собой определенные опасности для организма — нарушения в работе сердца из-за спазма сосудов, судороги и быстрое развитие пневмонии в результате переохлаждения. Охлаждаться перед погружением лучше постепенно: сначала снять верхнюю одежду, через несколько минут — обувь, затем раздеться по пояс и только потом заходить в воду. После купания необходимо сразу растереться махровым полотенцем, надеть теплую одежду, рекомендуется выпить чашку горячего чая и зайти в теплое помещение», — говорится в сообщении.

Отмечается, что перед погружением в ледяную воду категорически не рекомендуется употребление алкоголя

Фото © Cергей Авдуевский / Москва меняется

Текст © Дарья Миллер / Москва меняется

Подпишитесь на еженедельную рассылку новостей