Моя Москва Возобновились работы по благоустройству прудов Москвы Моя Москва Власти Москвы утвердили еще 22 стартовые площадки реновации Моя Москва ЦОДД попросил автомобилистов соблюдать осторожность на дорогах и при парковке из-за непогоды Моя Москва Завершена проходка левого тоннеля между станциями метро «Славянский мир» и «Улица Генерала Тюленева» Моя Москва Городские службы Москвы продолжают работать в режиме повышенной готовности из-за непогоды Моя Москва До 19 августа участок Сокольнической линии метро будет работать по особому графику Моя Москва Более 400 новых автобусов начнут перевозить пассажиров до конца года Моя Москва В парке Северного речного вокзала появится открытый каток с искусственным льдом Моя Москва Столичные загсы вернулись к обычному режиму работы Моя Москва Маски на станциях метро и МЦК подешевели до 15 руб. за штуку Моя Москва До 2024 года в Москве построят более 70 пешеходных преходов Моя Москва В Черёмушках построили дом по программе реновации Моя Москва МЧС предупредило москвичей о порывистом ветре до 21 м/с Моя Москва Четыре станции Сокольнической линии мосметро изменят режим работы Моя Москва Москомархитектура одобрила проект застройки Бадаевского завода
Места для зимнего плавания обустроили в четырех столичных парках

Места для зимнего плавания обустроили в четырех столичных парках

18 декабря 2019, 12:18

Места для зимнего плавания обустроили в четырех столичных парках. Об этом сообщается на официальном сайте мэра Москвы.

«Заняться моржеванием можно в Воронцовском парке, парках «Кузьминки», «Северное Тушино» и «Фили». Здесь есть удобные спуски в воду. Когда на водоемах образуется лед, сотрудники парков будут вырубать проруби. Заниматься в любительских клубах зимним купанием и закаливанием под руководством тренера или самостоятельно могут все желающие в возрасте от 18 лет», — говорится в сообщении.

Отмечается, что купание в холодной воде, или моржевание, — один из самых эффективных способов закаливания. Благодаря ему улучшается кровообращение, повышается тонус центральной нервной и иммунной систем, ускоряются обменные процессы.

Фото © Cергей Авдуевский / Москва меняется
Текст © Дарья Миллер / Москва меняется

Подпишитесь на еженедельную рассылку новостей